１年で最も気温が低くなる時期、体調管理には十分に気を付けて過ごしていきましょう。
２月といえば節分ですね。そこで今回節分について少し紹介したいと思います。
節分は辞書には次のように記されています。①季節の変わり目、四季それぞれの季節の分かれる日、
立春・立夏・立秋・立冬の前日をさす。特に立春の前後。
現在は「節分」と言えば立春の前後（2月3日前後）を指すことが多いですが、もともとは春だけでなく
四季それぞれの分かれ目を指していたんですね。
又、節分と言えば「豆まき」と「恵方巻」です。そこで今年の恵方巻を食べる方角を紹介します。
今年の方角は「南南東」とのことです。ぜひ参考にしてみてください。
充分な睡眠、おいしい食事、適度な運動（リハビリ）で寒さから体を守っていきましょう。
１日も早くコロナ終息を願いつつ、健康な体で過ごしましょう。